2014年10月02日 00:27
最近気になっているモノ
こいつ
ココナッツオイル
最近、某雑誌で取り上げられていて完全にイマ気になってる
早速、Google先生に調べたよ
流石、Google先生。いきなし”ミランダ・カー愛用！”の文字をバーンと見せつけてくれたよ
そんなことはどうでもいいって
それはさておき、ただ単に美味しそうだと思って調べたら健康にもいいみたい
脂肪がすぐエネルギーになる、コレステロール値をさげる、免疫力があがる、脳の活性化、ガン予防、代謝が良くなる
若さを保つ、などなど、、、
しかし、僕は単純に気になってるから是非使用してみたい
オススメはフルーツグラノーラにミルクとこのココナッツオイルを適量
バターの代わりにトーストに塗るのも美味しいのだとか
いろんなココナッツオイルがあるみたいで、食用にするならオーガニックヴァージンをチョイス（要するに有機ココナッツ）
通常は個体で販売（温めると液体に）されてます。いきなり液体のは本当のココナッツオイルではありません
食用以外にも勿論、美容効果を見込んで使用可能
ただし、少し高価なので使いすぎに注意（食べ過ぎはリアルに体に良くないみたい）
どんどん気温が低くなる一方なこの時期にココナッツ！？
なんて思わないでね
